Mountain bike
in Piemonte
 
Cosa portare con se'
Indice Percorsi

Oltre ad un abbigliamento adeguato (casco, guanti, occhiali, tuta da ciclista, ecc.), ecco un elenco delle cose da portarsi appresso (nello zaino) durante un'escursione in MTB. Sono molte: scegliete voi quelle che ritenete piu' utili al fine di evitare di dover utilizzare un carrettino per poterle contenere tutte.
Due camere ad aria e kit di riparazione
Il kit comprende toppe di diverse dimensioni, alcune leve solleva-copertone (preferibilmente in materiale inossidabile), "grattuggia" o carta vetrata per pulire la superficie, tubetto di colla. Do' per scontato che abbiate la pompa per gonfiare le camere: in commercio esistono anche delle bombolette riempite con anidride carbonica che vi evitano un po' di fatica ma ogni cosa ha il suo prezzo!, oppure in alternativa gli spray riparagomme (contengono una schiuma che espandendosi e indurendosi all'interno della camera e' in grado di tappare fori di discrete dimensioni, anche se poi nel 90% dei casi la camera sara' da buttare). L'uso dello spray e' stato segnalato da un biker che partecipa a gare ma puo' essere utile anche per i semplici escursionisti in caso di condizioni estreme: maltempo, dimenticanza di qualche attrezzo (camera compresa), oppure per gli scansafatiche! Vorrei provare al piu' presto le camere ad aria "antiforatura": riducono le probabilita' di forare in quanto sono fatte in modo da inglobare all'interno il corpo estraneo (spina, chiodo, ecc.) piuttosto che lasciarsi perforare da esso.
Smagliacatena e alcune maglie
Benche' le probabilita' di rompere la catena siano molto basse, senza questo strumento, nel caso si verifichi una tale evenienza, sarete costretti a fare ritorno a piedi! Munitevi anche di alcune maglie dello stesso tipo di quelle che formano la catena della vostra bicicletta. Tali maglie vi saranno anche utili per impratichirvi a casa in modo da affrontare preparati un tale evento. Puo' essere anche utile un filo di ricambio per il freno: quello posteriore, in quanto e' quello piu' lungo.
Cartine e bussola
Piu' sono dettagliate e meglio e'. Non dovete portarvele tutte appresso: solo quelle che riguardano la zona della vostra escursione.
Acqua e cibo
Specialmente durante la stagione estiva, a causa dell'eccessiva sudorazione, se ne consuma molta. Le borracce collocate sul telaio non sono molto capienti per cui altri contenitori (anche le semplici bottiglie di plastica) andranno sistemate nello zaino. Tenete conto che non sempre si trovano fonti d'approvvigionamento durante il percorso. Le quantita' dipendono dalla durata della gita e dalla eventuale presenza di posti tappa (ristoranti, rifugi, ecc.).
Giacca a vento leggera
Utile per ripararvi in caso di pioggia: e' bene comunque dare sempre un'occhiata alle previsioni del tempo prima di partire ed eventualmente, in caso di pessime condizioni, rimandare l'escursione.
Cacciaviti, pinze e chiavi varie

Variano da bicicletta a bicicletta: verificate quelle che sono strettamente necessarie per effettuare le regolazioni o riparazioni al fine di limitarne il peso. Vi sono anche degli utensili multiuso: occupano poco spazio e svolgono numerose funzioni. Utili anche uno straccio ed un paio di guanti (per esempio quelli usati dai chirughi o estetisti, monouso): vi evitano di sporcarvi le mani nel caso dobbiate intervenire sul vostro mezzo, specialmente se dovete operare sulla catena o toccare parti infangate.
Kit di riparazione del biker
Qualche cerotto, alcune bende, un po' di disinfettante possono sembrare peso superfluo, ma in caso di caduta si può apprezzare la loro utilità:se poi avete altro spazio nello zaino, è consigliabile portare una bomboletta di ghiaccio spray (è ottimo per alleviare il dolore delle contusioni).
Sacchetto per i rifiuti

Non disperdeteli nell'ambiente ma riportateli a casa. In esso andranno posti gli avanzi di cibo e gli involucri per confezionarlo, contenitori delle bibite vuote, ecc. ecc.
Telefono cellulare
Utile in caso di bisogno d'aiuto anche se non sempre funziona: non tutto il territorio e' infatti coperto da ponti radio o vi potreste trovare in una "zona d'ombra".
Macchina fotografica

Per immortalare i momenti piu' belli
Binocolo, altimetro, cardiofrequenzimetro
Utili per itinerari in alta montagna

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Ultimo aggiornamento: 21 Marzo 1999